身為全職媽媽的我,每天生活總是忙碌外加緊張兮兮,

 

除了練就洗澡5分鐘,連上廁所也是1分鐘快速解決它!

 

養成排嗯嗯的壞習慣後,久而久之我的順暢人生就這樣卡住了...

 

以前為了快速解決排便不順暢問題,直接去買可以迅速把

 

嗯嗯排出來的藥物服用,結果整天幾乎都在光顧馬桶,

 

整個人都快虛脫啦!

 

除了排便問題外,每天要照顧小小孩也讓我體力耗盡,

 

每天至少都要喝2杯咖啡來補足精神,

 

身體所需要的鈣等各種營養都在無形中慢慢的流失~

 

因為排便問題+鈣等營養素流失+生活中的無形壓力,

 

讓我整個人氣色看起來很差~

 

最近在網路接觸到『我的健康日記-六效乳酸菌高鈣配方』產品,

 

這款乳酸菌產品不只幫助排便順暢,連身體所需的鈣質也幫你補充,

 

俏媽咪我已經是2個小小孩的媽,懷孕期間加上哺餵全母乳,

 

身體的鈣質流失更是加快,『我的健康日記-六效乳酸菌高鈣配方』

 

除了幫助我改善排便問題不再卡卡,也幫我補鈣並鎖住鈣質,

 

它的6重鎖鈣不只是補鈣,更添加了鎂、鋅、銅、錳與維生素D3,

 

加強鈣吸收,留住骨本,幫你把關健康哦。

 

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產品內盒是1小包裝,不管是上班族或外食族攜帶都很方便,

 

一次只要打開一包食用,方便攜帶又衛生~

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值得一提的是此款產品所添加的鈣,不是一般採用的碳酸鈣,

 

是採用德國檸檬酸鈣,更容易溶解好吸收,也添了純淨愛爾蘭海藻鈣,

 

總共含74種海洋微量礦物質,可幫助調節生理機能哦。                                                                            

 

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排便問題比較嚴重的人可以1天食用3次,飯後或飯前皆可,

  

俏媽咪我一天是食用1-2包,每1小包約含250mg鈣,

 

 

每天分次的補充鈣與益生菌,因為每次所能吸收的鈣有限,

 

補充過多對身體也沒有幫助,此款小包量剛剛好吸收。

 

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現在食安問題越來越多,選擇可靠的品牌讓我們食用加倍安心!

 

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微酸微甜的優格風味食用起來讓人愛上它的滋味,

 

俏媽咪我都是直接整包服用,然後再喝1杯溫開水,幫助咕嚕咕嚕哦~

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打開內包裝裡面是微細顆粒狀,跟一般的粉末狀和錠劑食用起來更加好吃哦~

 

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食用『我的健康日記-六效乳酸菌高鈣配方一週後,

 

排便問題就好多了,原本2-3天才能硬擠出來,

 

食用一週後幾乎1-2天就能順暢把壞菌排出(不是拉肚子哦)

 

整個人順暢許多,氣色也變更好!

 

之後也要養成排嗯嗯的好習慣,起床喝杯溫開水,

 

坐馬桶不再是1分鐘快速解決,才能繼續保持健康哦!

 

35歲後鈣質流失更是加快,平常除了食用補鈣營養品外,

 

從食用方面可以多喝鮮奶,三餐正常 (俏媽咪我就是不太正常啦)

 

多吃綠色蔬菜,像是芥菜、莧菜的含鈣量較高,或海藻類食物等,

 

平常也可以曬個15分鐘的太陽及有效的運動,有助於幫助鈣吸收哦!

 

當然記得每天食用『我的健康日記-六效乳酸菌高鈣配方』,

 

幫助你增加好菌,壞菌out,排便順暢,補充鈣質,

 

給你戀愛般的好氣色哦~

 

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『我的健康日記-六效乳酸菌產品』系列除了高鈣配方外,

 

另外還有經典原味(淺藍色)及促進代謝的速纖配方(桃紅色),  

 

可依個人需求購買食用哦~

 

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想要食用的朋友看這裡哦~

 

我的健康日記官網: http://www.myhealthdiary.com.tw/probiotic_Ca/

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全省康是美和寶雅都有販售哦,或是網路搜尋關鍵字『六效乳酸菌高鈣升級配方』也可以找到線上賣場連結哦!!

 

 【以上內容為免費與無償體驗我的健康日記六效乳酸菌高鈣配方產品之試用心得,心得內容為親自試用之體驗感想】

 

 

 

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